力=コンパッション。
荒れ狂う感情。
本能。恐れ。闘争。
どんな感情も、それらを受け入れた時、安心し、ホッとする。
力とは?
力とは、屈服させることでも、勝つことでも、抑圧することでもなく。
ただ、安らぐ信頼の中で、鎧ではなく、自然体のまま、ただよりそい、受容する。
受け止めようと努力するのでもなく、ただ、共感をすること、受け止めること、そして、それがあっていいとすること。
すると、気づいたらもう、心の中の猛獣は、おそれを忘れ、ただ安らぐ存在となっている。
力=コンパッション。
荒れ狂う感情。
本能。恐れ。闘争。
どんな感情も、それらを受け入れた時、安心し、ホッとする。
力とは?
力とは、屈服させることでも、勝つことでも、抑圧することでもなく。
ただ、安らぐ信頼の中で、鎧ではなく、自然体のまま、ただよりそい、受容する。
受け止めようと努力するのでもなく、ただ、共感をすること、受け止めること、そして、それがあっていいとすること。
すると、気づいたらもう、心の中の猛獣は、おそれを忘れ、ただ安らぐ存在となっている。